Grał w hokeja, a teraz uczy prawidłowo oddychać
„Oddech jest jednym z najważniejszych narzędzi do odkrywania siebie i wewnętrznej kontroli nad umysłem i ciałem. Wpływa na stres, koncentrację i mentalny odpoczynek„ - powiedział hokeista na łamach dziennika „Aftonbladet”. W wywiadzie dla miesięcznika „Cafe” powiedział, że odkrył i nauczył się technik oddechu podczas pobytów na Bali, gdzie jeździł przez lata po każdym sezonie ligowym i spędził tam dłuższy czas po zakończeniu kariery w 2018 roku. „Ćwiczenie oddechu pomogło mi w fazie przejściowej po zakończeniu kariery, która jest tak trudna dla sportowców kończących kariery, a także w rehabilitacji ciała po tak długiej karierze wielu kontuzjach - wyjaśnił. Teraz żyję w równoległych światach, sportowym i spirytualnym i jest mi z tym wyjątkowo dobrze".
Polecany artykuł:
Jako hokeista osiągnął wiele sukcesów
39-letni Oduya jest współwłaścicielem ogromnego studia „Hale Center” w najdroższej dzielnicy Sztokholmu Oestermalm, gdzie jest najwyższym instruktorem i głównym guru. Wśród jego klientów są bogaci Szwedzi, celebryci oraz wielu hokeistów szwedzkiej ligi. Urodził się w Sztokholmie. Jego matką jest Szwedka, a ojcem Kenijczyk. Rozpoczynał karierę w Djurgardens IF, Froelunda i Hammarby. W 2001 roku rozpoczął grę w NHL w Washington Capitals. Później grał w Ottawa Senators, Dallas Stars, Winnipeg Jets, Atlanta Trashers, New Jerseys`Devils, Philadelphia Flyers i Chicago Blackhawks, z którym dwa razy zdobył Puchar Stanleya w 2013 i 2015 roku. W NHL rozegrał 850 meczów. Z reprezentacją Szwecji zdobył srebrny medal olimpijski w 2014 roku w Soczi i brązowy mistrzostw świata w 2009 roku w Szwajcarii.
Źródło: PAP
