z miasta

W Siedlcach zakończył się kursu samoobrony dla kobiet

2024-12-13 8:30

Zakończyła się 15. edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet organizowanego przez Komendę Miejską Policji w Siedlcach wspólnie z Marcinem Lazurkiem z klubu Kravmaga Siedlce.

Dzięki staraniom Komendy Miejskiej Policji w Siedlcach oraz zaangażowaniu Marcina Lazurka z klubu Kravmaga Siedlce, kobiety całkowicie za darmo mogły nie tylko zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności w zakresie samoobrony, ale także zyskać większą pewność siebie. Proste i skuteczne techniki, które były ćwiczone podczas zajęć, pozwoliły kobietom zrozumieć, jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia i skutecznie się bronić.

W tegorocznej edycji kursu oprócz zajęć z samoobrony uczestniczki miały możliwość poznania zasad pierwszej pomocy ze strażakami Komendy Miejskej Państwowej Straży Pożarnej w Siedlcach oraz profilaktyki raka piersi, którą przedstawiła Luiza Krekora z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Siedlcach. Nie zabrakło również zajęć z rozciągania, które poprowadziła Agnieszka Żydowicz-Chomicz i pogadanki z zakresu przeciwdziałania przemocy domowej i uzależnieniom wśród kobiet z sierż. szt. Barbarą Jastrzębską z Zespołu Profilaktyki Społecznej, Nieletnich i Patologii KMP Siedlce.

Komenda Miejska Policji w Siedlcach konsekwentnie realizuje działania na rzecz poprawy bezpieczeństwa kobiet. Organizacja kursów samoobrony to przykład inicjatywy, która nie tylko zwiększa poczucie bezpieczeństwa, ale również buduje zaufanie do służb mundurowych.

Uczestniczki kursu jednogłośnie podkreślały, że zajęcia były prowadzone w przyjaznej atmosferze i w pełni odpowiadały ich potrzebom. Nie brakowało pochwał dla organizacji oraz instruktorów, których doświadczenie i umiejętność przekazywania wiedzy pozwoliła im na pełne zaangażowanie i swobodne przyswajanie technik samoobrony.

Inf. pras.