Pracownicy Państwowej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Siedlcach spotykają się ostatnio w szkołach z kadrą lokalnych placówek edukacyjnych, a także rodzicami uczniów klas pierwszych, by opowiedzieć im o tym, jak mogą zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo młodych ludzi. Więcej o profilaktyce zdrowotnej sanepidu można usłyszeć w załączonym poniżej podcaście.
Jak rodzice powinni zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo dzieci w nowym roku szkolnym? Z Luizą Krekorą z PSSE w Siedlcach rozmawia Monika Półbratek:
i
Jakie porady kierują do rodziców i nauczycieli pracownicy Sanepidu?
Jak informuje Luiza Krekora z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Siedlcach:
- Zdrowe żywienie to podstawa. Należy zadbać o odpowiednio zbilansowane posiłki dla swoich dzieci i o to, by śniadanie zjadły w domu przed wyjściem do szkoły. Zamiast wręczać dziecku pieniądze na drugie śniadanie, warto przygotować mu zdrowe przekąski. Niestety, za otrzymane pieniądze dzieci najczęściej kupują słodycze.
- Pamiętajmy o higienie i uczmy jej dzieci. Przypominajmy im o konieczności częstego mycia rąk. Jak pokazały nam lata pandemii, to zasady ważne, a niestety często nieprzestrzegane. Warto również sprawdzać czystość głów dzieci i młodzieży, bo niestety wszawica wciąż jest powszechnym i częstym problemem w szkołach, nawet w XXI wieku.
- Dbajmy o prawidłową postawę u dzieci i młodzieży. W szkołach powinni zwracać na to uwagę nauczyciele, a w domach rodzice. Odpowiednie biurko, krzesło, ale także plecak, mogą uchronić dziecko od skrzywienia kręgosłupa i związanych z tym powikłań zdrowotnych.
- W drodze do szkoły dobrze jest uczulać swoje dzieci na stosowanie się do zasad ruchu drogowego, np. przechodzenie przez jezdnię na przejściach dla pieszych w odpowiedni sposób. W domu i w szkole warto też uczyć młodzież bezpiecznego korzystania z Internetu.
i
