Zatroszczyli się o serca siedlczan! Piknik prozdrowotny nad zalewem – fotorelacja

Celem „Pikniku dla serca” była popularyzacja aktywnego, zdrowego trybu życia wśród mieszkańców miasta i regionu. W spotkaniu udział wzięli pracownicy obu siedleckich szpitali oraz prężnie działające w Siedlcach stowarzyszenia sportowe, które chcą promować zdrowy i aktywny tryb życia. W pikniku uczestniczyli również pacjenci Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego w Siedlcach, którzy są objęci programem KOS zawał i poprzez aktywność wracają do zdrowia.

Lokalni pracownicy służby zdrowia stworzyli na pikniku „białe miasteczko”. W nim personel medyczny przeprowadzał konsultacje lekarskie, dietetyczne, fizjoterapeutyczne oraz psychologiczne. Można było wykonać podstawowe badania, a także przesiewowe badanie pamięci. Psycholog podczas konsultacji wprowadzał do technik relaksacji. Fizjoterapeuci natomiast przygotowali pokaz telerehabilitacji hybrydowej na cykloergometrach, która pozwala na nadzorowanie i realizowanie rehabilitacji na odległość.

Mieszkańcy Siedlec chętnie wzięli udział w pikniku, skorzystali z bezpłatnych badań i porad specjalistów. Wielu z nich skorzystało też ze wspólnych ćwiczeń i innych aktywności zaproponowanych przez lokalne stowarzyszenia sportowe. Uczestnicy wydarzenia wspólnie ćwiczyli zumbę z Marzeną Tymińską, poznawali technikę nordic walking z Klubem Sportowym NoWi Siedlce, a także tajniki slow joggingu z Wojtkiem Kokoszką – Slow Jogging Siedlce. Ci, którzy zabrali ze sobą rower, mogli skorzystać z przejażdżki z Siedleckim Klubem Turystyki Rowerowej „Doktorek”. O godz. 13:00 rozpoczęła się joga z Agatą Kokoszką, którą niestety przerwały nagłe i dość silne opady deszczu…

Głównym organizatorem „Pikniku dla serca” był Mazowiecki Szpital Wojewódzki im. Jana Pawła II w Siedlcach, który wsparły organizacyjnie Szpital Miejski SPZOZ w Siedlcach i Urząd Miasta Siedlce. Na pikniku można było także skorzystać z porad pracowników Państwowej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Siedlcach. Organizatorzy zapewniają, że to nie ostatnie prozdrowotne wydarzenie w mieście. Odbyło się ono pod patronatem honorowym Prezydenta Miasta Siedlce Andrzeja Sitnika oraz Samorządu Województwa Mazowieckiego.